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一个人坐在现代户外咖啡馆，使用一台轻薄笔记本电脑工作。桌上一杯带拉花的拿铁。背景是虚化的城市街道。生活方式摄影风格，温暖色调。
生成一张健身转变前后对比社媒拼图。两个竖向面板并排：左侧标注“Before”，展示一个人在健身房镜子前开始真实健身旅程的状态；右侧标注“After”，展示同样风格姿势，但体态更挺拔、更自信。加入力量、精力、坚持度的小进度卡。语气尊重、不羞辱身材，自然健身房光线，真实身体比例，激励但可信，无水印，无品牌 Logo。
3:4 竖版美容生活方式摄影，展现高端晨间护肤仪式。场景：磨砂窗户旁的洞石浴室台面，摆放极简玻璃精华瓶、陶瓷洁面管、面霜罐、折叠亚麻毛巾、玉石滚轮、一小碟珍珠发夹，以及一朵带露水的白色山茶花。光线：自然晨光侧照，柔和反射，逼真的玻璃厚度，柔影，干净的留白。美学：静奢风格，日式极简与现代水疗编辑风融合，奶油色/暖石色/半透明淡绿色调。无可见品牌logo，无可读假标签（仅一个小型通用标记'AM ROUTINE'），无人脸，无杂物，无过度CGI光泽。
